Receitas naturais...

Homens e mulheres buscam formas de rejuvenescer, embelezar-se, ou curar dores e sintomas que as vezes nada mais são consequencias de stress ou de uma queda de sistema imunológico. Gastam sem pensar em cremes e remédios que as vezes vencem o prazo de validade, ou acabam desencadeando outros problemas.

Seguem abaixo algumas dicas que juntei após várias pesquisas para manter a saúde e a beleza.
Vamos tentar? Mal não vai fazer ;)

- Para aliviar sintomas de tosse, bronquite e asma, coloque algmas cascas de angico de molho em três copos de água, deixando de um dia para outro. No dia seguinte acrescente folhas de Guaco e ferva esta mistura por 20 min em fogo baixo. Retire as folhas e acrescente uma rapadura (ou 1kg de açúcar mascavo) e ferva até que se torne um melado consistente. Você terá então um xarope que deverá ser mantido dentro de uma garrafa de vidro, podendo ser tomado até 4 colheres por dia.

- Contra rugas e manchas você precisará de um pepino e 2 colheres de açúcar. Corte o pepino em rodelas e o esmague com um pilão. Coe e misture bem com o açúcar. Passe no rosto como uma máscara, fazendo movimentos bem suaves circulares (que tambem ajudarão na ativação da circulacao e como um peeling, eliminando as células mortas) e deixe agir por uma hora.

- Para hidratar os cabelos, bata meio abacate e uma gema de ovo no liquidificador. Após alguns segundos acrescente meio copo de iogurte natural e aos poucos coloque 2 colheres de chá de azeite de oliva e deixe continuar batendo até q a mistura esteja cremosa e uniforme. Aplique no cabelo massageando e deixe agir por 1h com touca térmica.

- Para amenizar a ansiedade, ferva 1xíc de água e em seguida coloque um punhado de folhas de alecrim (secas ou verdes). Tape e deixe como uma infusão por alguns minutos. Tome de 1 a 2 vezes por dia.

- Este chá é indicado como um relaxante muscular, e muito utilizado também para aliviar cólicas menstruais. Ferva 1xíc de água e em seguida coloque 1colh de sopa de louro e deixe tampado até estar quente a ponto de beber. Adoce com mel.